Etiket: Kafada sersemlik hissi nasıl geçer

Kafada sersemlik hissi nasıl geçer? Aşırı baş hareketlerinden kaçının. Nikotin (sigara, puro…), kafein ve tuz gibi kan dolaşımını engelleyen maddelerden kaçının veya azaltın. Alkol kullanmayın. Stres, gerginlik ve alerjiniz olan maddeler gibi baş dönmenizi tetikleyen durumlardan mümkün olduğunca kaçının. Baş dönmesi ve sersemliğe ne iyi gelir? Baş dönmesiyle mücadelede iyi yöntemler şunlardır: Bol sıvı tüketin, özellikle şekerli su, uzanın ve dinlenin, yavaş ve dikkatli hareket edin.Daha fazla makale okuyun…•12 Mayıs 2023 Dengesizlik hissine ne iyi gelir? Baş dönmesi ve dengesizlik hissine ne iyi gelir? Zencefil tüketimi baş dönmesi ve mide bulantısını önemli ölçüde azaltır. … Baş dönmesine iyi gelen bir…