Magnezyum oksit kas ağrılarına iyi gelir mi? Egzersizden önce kas gücünü artırmak veya fibromiyalji, kas ağrısı, kronik yorgunluk, omuz-boyun gerginliği, hassas noktalar, migren ve depresyon tedavisinde iyi bir yardımcıdır. Ayrıca sindirim sistemi tarafından iyi emilir. Vücuttaki magnezyum seviyelerini artırmanın iyi bir yoludur. Magnezyum oksit hangi hastalıklarda kullanılır? Magnezyum eksikliği ve şiddetli kabızlık şikayetleri olduğunda tercih edilebilir. Mg oksit: Biyoyararlanımı %3-4’tür. Kolon temizliğinde kullanılabilir. Mg hidroksit: Kabızlık tedavisinde kullanılır. Magnezyum oksit uykuya iyi gelir mi? Magnezyum sinir sistemini yatıştırır, kasları gevşetir ve gevşemeyi sağlayarak uykuyu kolaylaştırır. Magnezyum oksit kemiklere iyi gelir mi? KEMİK SAĞLIĞI İÇİN MAGNEZYUMUN ÖNEMİ Kemik büyümesi ve korunması…
Yorum Bırak