1 tam domates kaç kalori? Domatesin kalori değeri nedir? Orta boy bir domates yaklaşık 22 kalori içerir. Diyette domates yenir mi? Bu nedenle, genel olarak sorumuza cevabımız: “Evet, diyet yaparken domates yenebilir.” Bunun nedeni, hem kalorisi düşük hem de lif oranı yüksek besinlerden biri olmasıdır. Ayrıca, yüksek su içeriği nedeniyle domates, uzun süreli tokluk hissi sağlamak için ideal besinlerden biridir. 1 Adet Salatalık Kaç Kaloridir? 100 gram orta boy salatalık 15 (kcal) kalori içerir. Bir salatalık kaç kalori içerir? Yaklaşık 120 gram olan 1 büyük salatalık 20 (kcal) kalori içerir. 100 gramdan daha az ağırlığa sahip küçük bir salatalığın ortalama…
Yorum Bırak